9709-玉琪-3
精神超好!
不認真吃媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ,就拍照吧!
好一幅調皮的樣子,還好媽咪已經不在是第一胎的新手媽咪了!
哥哥也是喜多的寶貝唷!
其實兄妹還是長得有像啦,但是覺的哥哥比較憨厚,妹妹比較精明,將來大概也
是妹妹管哥哥的,哥哥一定會很亭愛妹妹的,對玉琪來說有兒有女,就是一個“好”
字,恭喜了!今天就畢業回家了!余姐仍然要祝福你們一家和樂平安,幸福圓滿!
9709-玉琪-3
精神超好!
不認真吃媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ,就拍照吧!
好一幅調皮的樣子,還好媽咪已經不在是第一胎的新手媽咪了!
哥哥也是喜多的寶貝唷!
其實兄妹還是長得有像啦,但是覺的哥哥比較憨厚,妹妹比較精明,將來大概也
是妹妹管哥哥的,哥哥一定會很亭愛妹妹的,對玉琪來說有兒有女,就是一個“好”
字,恭喜了!今天就畢業回家了!余姐仍然要祝福你們一家和樂平安,幸福圓滿!
9709-玉琪-2
妹妹好不容易爭開雙眼
月裡ㄚ姨是“笑長”每天都很開心逗弄著小寶貝們!
吐舌的意思~~~不認同嗎?
今天妹妹在嬰兒室裡已經哭到不行了!媽咪還在客廳和其他的阿姨們“哈拉”所以月裡ㄚ姨
帶著妹妹出來尋親,后!都沒有聽到我的呼喚。這時余阿姨趕緊拿相機拍下妹妹精靈的模樣!
歡迎大家來 Summer Party
和ㄧ票喜多媽咪們為孩子辦過2次的聖誕party,看到孩子們每ㄧ次都有很深刻的印象
就覺得很有意義,不用出國花大錢,就可以讓孩子惦念著,奇怪的是孩子不用互相認識
也可以玩再一起,知道冠?和娟娟正在策畫ㄧ系列的兒童主題party,就很希望住過喜多
的媽咪可以有機會參與,因此就給它做連結了,有興趣的媽咪可以參考看看!
以下的flickr連結是97年的聖誕party的內容,點擊相片2下,可以看到更多的內容!
台南赤崁樓一日遊
台南一直是Joanne想去的地方
所以在七月底跟外星人決定帶哥哥一起去台南走走
第一站【赤崁樓】
(Joanne今天學新的照片編排軟體,效果還不錯呦)
上網去找了相關的資訊
原來【赤崁樓】也是要門票的
但是一點也不貴
全票50、半票25
台南縣民憑身分證免費喔!!!
<其他縣市政府應該也要比照辦理才對>
Joanne覺得這樣做是對的
畢竟維持古蹟需要花費
國家預算應該留在更有用的地方
小小贊同一下啦
赤崁樓的牌匾和外觀
讓人恨不得有專業相機來拍攝
中式窗花、閩式建築、氣宇軒昂的建築體
這是裡面展示的古物、照片
在在顯示、說明了赤崁樓的歷史
在民國99年的今天
竟然可以窺見數十、數百年前的古人智慧
建築為二層樓
很多地方雖有些斑駁、小小損壞
卻只是更增添古蹟的風格
原始風貌令人迷戀
在入口處有仿戰士的人形立牌
不免俗的請哥哥當個小model
翻閱電子介紹面板(左上角那張)
餵食爭先恐後的錦鯉(左上二那張)
(真的很恐怖欸~竟然還會離開水面吃飼料,真是太......)
赤崁樓對面的7-11有個漂亮的OPEN將大公仔
真的好可愛呢
寬寬的彩虹把Joanne的身形遮了一大半
太棒了
離開赤崁樓,原定要到永樂市場附近找到地小吃
可是太熱了再加上到處都是人
一時間也不知道該吃什麼好
在途中走了許多小巷子
原來小巷子中隱藏許多的古色古香的台南古蹟
還有【掽糖】
小巷子裡有別具特色的紀念館
有門面小小裡面卻別有洞天的天后宮
繞了一大圈
又回赤崁樓附近
決定在赤崁樓旁的【赤崁擔仔麵】用餐
網路有在推的喲~
我們點了套餐
有擔仔麵、豆花、蝦捲、蚵仔煎、飲品、肉圓
每一種都是少少的、一點點
說實話,網路有在推跟自己吃到的感覺還是有所差別啦
但是老闆娘的態度真的、真的非常的好喔!
每一位客人都是老板娘親自接待
而且充滿笑臉,也很有耐性呢
要好好的推!推!推!
台南市政府 古蹟資訊網【赤崁樓】http://tourism.ezgo.to/webcam/page1.htm
赤崁擔仔麵http://www.chikan.com.tw/index.htm
台南的小巷弄間充滿了驚喜
大家可以找時間到台南探索
一定有讓人滿意的大發現喔
【溫馨語】生日快樂問候祝福小語
?生日到了!我要送你一個蛋糕~第一層體貼,第二層關懷,第三層溫馨,最中間還夾層我們永恆不變的友誼~~最後祝你生日快樂^3^
?哈囉!在過ㄐ分鐘揪要12點辣;揪是你搭生ㄖㄌ耶;祝你生ㄖ快樂u;不炒你睡覺ㄌu;手分手; LOVE-ㄩ
?我很想你,我決定了.無倫如何不管多遠我都去找你,就算你不想見我,有心逃避,我都會去看你.因為我聽說<動物園的豬快絕种了!!! 祝你生日快樂
?你知道嗎?今天可是你生日耶!你一定忘記了吧^^還好,你有我這個好朋友幫你記得!祝你生日快樂!
?嘿一個人嗎?千萬別感到孤單哦~因為我已經把我最溫暖的祝福都送了給你!祝你生日快樂
?年年有今日,歲歲有今朝,今天是個很特別的日子,祝妳生日快樂呦!祝妳心想事成天天都如意呦!
?今天我要祝你生日快樂,明天我要祝你天天快樂,大後天我要祝你永遠快樂,因為你使我最最最要好的朋友!!
?一年又一年,風風雨雨,一日又一日,日落日起,您的慈愛滲入我的心底。在這新春之際,敬上一杯真摯的酒,祝您安康長壽,歡欣無比。祝你生日快樂
? 甲:我帶妳去一個全部女生都沒穿胸罩的地方 乙:真的嗎?在那裡,快帶我去!! 甲:就在隔壁的幼稚園ㄚ! 哈哈~~祝你生日快樂
還是你最好,我又開始想你了!而且我決定以後要對你更好些,因為有人告訴我....豬肉要漲價了,你能賣到好價錢!所以小豬豬你要聽話喔! 祝你生日快樂
?今天,沒有禮物,能送你的就只有祝福!我的朋友,在這裡要祝你…變漂亮、變有錢、身材變好﹝不可能…^^﹞,對了,也要祝你所有的願望都不只是希望! 祝你生日快樂
?有一句話放在我心裡˙從來沒有對你來提起˙要對你說的那一句˙其實是簡單無比˙千言萬語總歸只一句˙就是晚晚安喔親愛的小孩˙哈哈笑嘻嘻˙MMM 祝你生日快樂
?「康復處方籤」:多運動、多爬山、少血拼、少發呆、要微笑、要開朗、不鬱悶、不自艾、很積極、很樂觀、超快樂、超幸福!祝你生日快樂
? 送給你一段我真誠的祝福,願它能傳遞我柔柔的關懷與暖暖的問候!解開你眉間的憂..趕走你心中的愁...讓所有幸福與快樂、從此在你身邊停留。祝你生日快樂
?世界上所有事情都會改變.包括星星.月亮.太陽.花.草.樹木.唯一不變的是...我願你快樂^^祝你生日快樂"
?^o^ 咻咻咻..有沒有覺得耳朵癢癢的啊?...那是我在為你祈福,盼你有滿滿的元氣與百分百的好心情,笑一個喔!乖乖呦.... 祝你生日快樂
?生日快樂,堅強的女人有家人的關愛一定會更快樂。很高興在平淡的生活有小波瀾,雖然很快回歸平靜,但還是埋記心中。祝妳生活更自在、永保開懷喜樂。
?我將祝福摺成一顆顆星星掛在天邊,當你夜裡孤單的時候,往天空去,會發現星星都在對你微笑告訴你天天都有我陪著你,你將不孤單,祝你生日快樂
?空氣是郵差,熱騰騰的祝福裝進包裹,印上真心的郵票,37度恆溫為快遞,收件者親愛的小孩:祝每天有快樂的心情及美好的生活!mmm晚安^*.*^ 祝你生日快樂
朋友,雖然忙碌的生活讓我們的聯絡變少了,但我沒有忘了妳喔!在著個屬於妳的日子裡,再忙也要跟妳說聲.....*生日快樂*
?送你中發白,讓你打牌大發財!送你東南西北風,讓你把把自摸一路瘋!送你梅蘭竹菊花,讓你ㄉ牌友送錢給你花!阿吉尚 ^^b 。★,祝你生日快樂
?擦神燈三下後.神燈問我想許甚麼願望.我說:第一給我無限得財寶!第二給我用錢買不到的東西!第三幫我照顧一個正在看這訊息的人.願他永遠幸福快樂 祝你生日快樂
?知心朋友心連心,離山離海不離心真正友情值千金,千金難買朋友心,朋友一世? 真心,祝你天天都開心~祝你生日快樂
?你的生日我沒有忘記.雖然我沒有辦法陪你度過.但送上我暖暖的、真心的、誠心的、滿滿的祝福.希望你渡過美好的一天.祝你~心想事成.生日快樂.
?((=+=+=\嗡嘛尼唄咩吽=+))~☆送妳一條幸運符,解開妳眉間的憂.趕走妳心中的愁.讓全宇宙的幸福.快樂.希望.夢想從此在妳左右ki ~祝妳生日快樂
?親愛的客戶您好,恭喜您抽中本公司第一特獎,請拿著此簡訊至全省各大蛋糕店免費換取蛋糕一個,數量有限,敬請把握機會!生日快樂喔!哈!
? 你在忙嗎?沒事..我只是想用一種不打擾你的方式讓你知道.我正想你!希望當你收這封短訊時 嘴巴視微笑.讓所有幸福ㄩ快樂.從ㄘ在你身邊 ~祝你生日快樂
?人生難免許多的煩惱,但快樂也在我們的身邊...別忘了雖然我不在可是濃厚思念,卻已經圍繞者你,但願每 一天你都收到我的祝福,但願每一年你都順利 ~祝你生日快樂
?送你無數個暖暖包{:::},讓你隨身攜帶著,當寒流來襲時,你會有暖暖包與我的關心唷,這樣你就不怕寒冷了! 祝你生日快樂
雖然我ㄉ祝福不是那麼濃厚及特別~; 但絕對是百分之百真心ㄉ; 請你一定要牢記!!不管怎麼忙碌我都會默默為你”加油&打氣**祝你生日快樂~甘巴得**
?朋友送給您*一棵 夢想”如願 願望樹”~ 深深ㄉ祝福您:美夢成真!心想如願!為您祈禱!加油!打氣!別忘ㄌ!天冷多加件衣物ㄛ老朋友上~祝你生日快樂
?感謝這一年來各位貴客對凡邇珠寶的照顧與支持,凡邇員工祝您:福、祿、壽、喜、財,年年來報到,五福臨門雙星報喜,事事如意、心想事成、好運朵朵開。~祝你生日快樂
?妳是否已把我遺忘了?想當年妳也才xx歲,現在已是洞洞歲時間過的真快,最近好嗎?祝福妳~生日快樂!
?在這個寂靜的夜裡才會想起[可愛的妳]在這特別的日子裡誕生了[美麗.可愛.溫柔的妳]本人僅以道德.良心.公平.公正的心祝妳[生日快樂]
?哈羅""今天上班累了吧~休息一下""看看簡訊~知道有一個人在背後偷偷關心你""給你打氣喔|是否有感覺到被關心是幸福的嗎>_<祝你生日快樂
?其實...有些話,一直很想對你說,卻一直鼓不起勇氣也等不到好時機.今天!終於被我等到啦!.............生日快樂啦!看妳.緊張的咧
?對你有著太多的想念,可好像總陰錯陽差;彼此站在異端眺望守候,這樣也好,知道你的存在就是一種幸福! 祝你生日快樂
?打開窗...你將會看見滿天星斗...而最閃亮的那一顆星...就是我給你的祝福...祝你天天快樂,事事順心?我的朋友?>_< 祝福你生日快樂
?請你伸出右手來.我想將這一顆~☆幸運星交給你,祈願你每一天都是如此的幸運! ~祝你生日快樂唷
用50分的專心,50分的體力來挑戰今天的工作,在用100分的心情與認真的態度,來學習更多的事,你將會發現自己是最棒的唷! 祝你生日快樂~~柑芭茶
?最懂你的人,總是會一直的在你身邊守護你,不讓你有一絲的委屈,如果你身邊有這樣的人的話,請你好好珍惜... 祝你生日快樂
?今天的天氣又轉涼了,出門時一定要多加件外套,不要讓一時的疏忽而害自己感冒了,凡事多注意喔!記得好好照顧自己喔!祝你生日快樂
?只要保持心地平靜, 就會發現到處都是一片清山綠水的美景, 隨時都會像鳥飛空中魚游水中那樣自由自在的快樂~天亮了..願你今天有個暖暖的生日快樂
?送給妳信心~讓妳能面對挑戰。送給妳勇氣~讓妳不怕困難﹔送妳幸福~讓妳不會感到孤獨﹔最後~再送給妳快樂~讓妳能天天開心~快樂無比祝妳生日快樂
?嗨!阿娜達,還在忙嗎?辛苦了,喝口茶,休息一下!親愛的我給你抓抓龍,給你搥搥背,幫你加加油,給你打打氣,讓你元氣滿滿滿!乖乖地上班ㄏㄟ、! 祝你生日快樂唷
?((四則運算))想你加上想你是非常想你,想你減去想你是想你得起點;想你乘上想你是無盡的想你,想你除去想你是唯一的你.你想我嗎? 祝你生日快樂喔
?有一群人要找你算帳,一個叫愛情,一個叫財富,一個叫友情,你的人緣真是好,但願他們都找上你,你就得忙上一輩子來應付,當然也包括我囉!! 祝你生日快樂
?今年觀音菩薩生日,臺福貳祿三壽肆喜伍財五路神仙都來保佑你,傳給朋友們,五天後你一定會好運臨頭!發吧!我們今年一定要發^^ 祝你生日快樂
?聽說生日許的願都粉靈驗唷!所以在妳吹蠟燭之前心中默唸「帕布,清伊兒初卡哈妳答」願望就能馬上實現,因為這句話在韓國的意思是「傻瓜,生日快樂!」
我用真心一顆顆,一片片,串成一枚*幸運之星*送給有緣的人,當你看到出現此訊息時,也將得到我最真誠的祝福,願你心想事成,美夢成真,好運連連.. 祝你生日快樂
?天氣變冷囉.該把冬天漂亮的衣服拿出來亮相囉.穿的漂亮也要穿的暖暖的優!祝福你每天健健康康.漂漂亮亮.q^_^p 祝你生日快樂
?你在忙嗎?其實也沒有什麼事啦,只是突然想起你,想和你說聲"別太累了",累了記得要休息喔!!給你拍拍手,給你摸摸頭,看你好辛苦,給你加加油~~ 祝福生日快樂
?現在ㄉ你是否心情壞壞呢?告訴你唷~不要想太多ㄌ,我會擔心呢~送你一顆幸運☆~希望它能帶給你幸運,不如意ㄉ就把它帶走,這是我現在唯一能做ㄉ~ 祝你生日快樂
? 送你五朵花:第一朵願妳健康;第二朵平安如意;第三朵事事順心伴著你;第四朵財源滾滾追著你;第五朵嘛..祝妳生日快樂!
?生日到了!我要送你一個蛋糕~第一層體貼,第二層關懷,第三層溫馨,最中間還夾層我們永恆不變的友誼~~最後祝你生日快樂^3^
?生日不是天天有.但是快樂卻可以天天有.在這特別的日子裡.用我最真誠的心祝福你.生日快樂天天都快樂~
?這個祝福送給你.祝你無憂無慮沒煩惱;事事順心都高興;快快樂樂一整年.生日快樂!Happy Birthday!
?在這特別的日子,傳送給你真心的祝福,我想對你說聲:"生日快樂"!甜蜜+快樂+順心+健康+平安=沒煩惱!願你天天開心
?[生日快樂、生日快樂、生日快樂、生日快樂]給你的雖是最簡單的祝褔語但它卻是最特別的因為那一字一句都是發自我內心最真誠的祝褔哦!朋友生日快樂唷
在這屬於你的日子.雖然沒陪你度過.但是送上我暖暖的、真心的、誠心的、滿滿的祝福.希望伴你渡過美好的一天.願你~心想事成.祝你~生日快樂唷!
?^o^ 咻咻咻..有沒有覺得耳朵癢癢的?那是可愛的天使在為你祈福,盼你有滿滿的元氣與百分百的好心情,乖乖呦笑一個!~祝你生日快樂??※:-:*祝*:-.,.-:*生*:-.,.-:*日*:-.,.-:*快*:-.,.-:*樂*:-:※? 咻~碰-生日快樂!又老了歲一囉! 今天是你的生日,看在我們認識的份上送你一首歌!!!!(祝你生日快樂),唱完了。設備不足,音樂請自備,哈哈哈
?早上照鏡子時,有沒有發現什麼不一樣的東西?沒有?!怎麼可能去看清楚一點,一定有,老了一歲怎麼可能沒多一條皺紋!生日快樂ㄚ!
?生日耶!雖然我不在你身旁,但希望你身邊的人給你快樂,你週遭的事給你驚喜,你收到的祝福讓你欣慰,你周圍的氣氛讓你溫暖,祝你生日快樂唷^^
?為了我請你好好的保重自己,餓了要吃飯,涼了要穿衣,睏了要睡覺,想我要懂得打給我。祝你生日快樂
?沒什麼事!只想在這特別的一天,跟你說聲"生日快樂",也告訴你我沒忘記你的生日,誠心祝福你,希望你能天天快樂,時時開心"這是一定要的啦"...
?{生日快樂}給你的雖是最簡單的祝褔語但它卻是最特別的因為那一字一句都是發自我內心最真誠的祝褔哦!朋友生日快樂唷!
?嘿,我記得今天是什麼日子哦,要請你吃飯又沒錢,要送你禮物怕你又不喜歡,送卡片又太寒酸,親口對你說又不好意思,傳這有滿心祝福給你,祝你生日快樂 ☆
?朋友是一輩子的,想在你生日的第一秒鐘,對你說:生日快樂! 想獻上我最真誠的心給你滿滿的祝福,不管你走到哪幸福就跟到哪...希望你永遠快樂哦!
而立年,祝您:『生日快樂』!『生』龍活虎,『日』正當中,『快』馬加鞭,『樂』此不疲,不要太操喔!^^
?給最親愛的朋友:雖不能陪你過生日,透過簡訊把所有祝福、喜樂、財富、平安、健康、幸運送給你,讓你從收到訊息開始到我下個生日祝福~天天快樂~
?請你借我一支打火機,以它來代替蠟燭,讓我為你唱首生日歌~祝你~☆生日快樂☆,就算全世界的人都忘記今天是你的生日,至少我沒有忘記你的生日!
?12點的鐘聲敲響起,伴隨著我的祝福,傳送到你身邊。希望透過一封小小的留言,在這屬於你的特別日子裡,有個人希望你過的幸福愉快!生日快樂!
?雖然,沒有貴重的禮物;沒有漂亮的蛋糕;也沒有盛大的慶祝。但是,有我滿滿的祝福...祝妳生日快樂。
?嘿嘿,今天是你的生日,雖說沒有美味可口的蛋糕,卻有我為你準備滴禮物(''oo'')腳+//////+OOOOOO=豬腳,麵線,蛋~祝你生日快樂!
?恭祝你福壽與天齊,祝賀你生辰快樂。年年都有今日,歲歲都有今朝。恭喜你!恭喜你!祝今天的壽星--生日快樂。
?送一籃水果願您蘋安富貴;橘祥如意;梨想成真;杏福快樂;柿事順利;核家歡樂;莓有煩惱;甜如甘蔗;幸運如葡萄;提錢祝福您,祝您生日快樂哦!
?聽講今仔日你生日啊!從童年到成長,人們說過了多少次, 希望今天是我第一個來祝福你,有越多人的祝福,就越有福氣啦,祝你~~生日快樂歐!
?送你一封充滿祝福的訊息,希望能為你帶來無數的快樂,它包含有忘憂草與幸運草.忘憂草能把你的憂鬱都忘記,幸運草能帶給你幸運與快樂!! ((((((((^^;祝你生日快樂
生日壽星我允許你有三願望,第一個...阿 瞎咪 世界和平喔,恩 第二..什麼~國運昌隆 恩 第三..好 噓~~不要多說要默許才會實現 祝你生日快樂
?親愛的~又到了這一天囉!時間過的好快~咻~一下又過了,唉~一到了這一天就知道該跟你說~祝你年年有今日 歲歲有今朝 生日快樂唷!
?親愛的朋友,雖然忙碌的生活讓我們的聯絡變少了,但我沒有忘了你喔!在著個屬於你的日子裡,再忙也要跟你說聲.....*生日快樂*
?用有線的空間,有限的文字,給你無限的祝福,大聲的對你說:[生日快樂]但是生日只有一天,生活卻是天天要過,希望的是你能天天快樂,時時開心!!!
? 炫耀的星空,不停的閃爍。亮麗的光芒,雨下般的灑落。每一顆星星都代表著祝福,伴隨光芒降至你的身邊。願快樂永隨你心中。祝你生日快樂!
?願--(幸福)伴你走過的(每一天)願--(快樂)隨你渡過(每一時)願--(幸運)同你走過(每一分)願--(平安)與你渡過(每一秒)-生日快樂
?傳說星星知道自己背負著人們許的願,它們會依著願望而有不同的閃爍,當你看見一顆最閃亮的星時,那是我為你許的,願你平安,願你幸福,願你生日快樂。
?心情好多了嗎?祝福你~今天快樂~明天快樂~天天都快樂~在生活中每一天~過得很棒~~~ 祝你生日快樂
?也許,沒有最窩心的言語,但,卻有顆最溫暖的心,在你忙了一整天之後,希望能帶給你最溫馨的祝福,祝你生日快樂?讓我來為你倒數5.4.3.2.1時間到!蹦***蹦**蹦***祝你生日快樂!
哇~!今天是你的生日耶~!不要以為我會忘記你這個豬頭的生日唷~!你有三個願望可以許喔~!1.變高2.變美3.變老...哈哈哈~!祝你生日快樂
?現在是23:59,手機精靈搭末班簡訊車,傳遞午夜的最後一則訊息...跟你說聲..生日快樂!等到24:00時..還要說聲恭喜!你又老一歲...
?世間最珍貴的是現在能把握的幸福。 收到了這封信,是因為有人在默默的祝福你。 帶著愛的,一切將如願以償。祝你生日快樂
?有人說:在忙也要跟你喝杯咖啡;我說:在忙也要傳訊息給你,好讓你知道在距離你一公里以外ㄉ地方有ㄍ人在給你關心..永遠在為你加油!! 祝你生日快樂
?在你辛苦工作之餘,撥點時間看簡訊時,是將我最真執的祝福送來給你的時候,累了、就休息,渴了、就喝杯水,煩了、就靜下來,想想有個朋友在為你加油 祝你生日快樂
?傳說星星都是人們傳出的簡訊,訊息會形成流星,帶著傳訊者的願望,劃過收訊者的手機螢幕!現在有顆流星劃過你的手機螢幕.願望是...祝你幸福!! 祝你生日快樂
?捎個問候的訊息給你.不論今天順利與否.希望你看到這則訊息時.心裡是暖暖的.嘴角是上揚的.盼能稍稍減緩你工作的疲累.忘卻煩惱.天天都有好心情! 祝你生日快樂
?人生要三好:老伴老友老本好!祝福你:不管和誰跨年都幸福!不管在何跑道都賺到!否極泰來,豬年油洗洗(台語)!一世人富貴! 祝你生日快樂
?我將滿滿的祝福放進簡訊裡,院我這封簡訊也能放進你心裡,即使是你心中的一小角落也好,當你收到這封簡訊時...你就是我最在乎的朋友,我關心你~~ 祝你生日快樂
?心想事成是幸福的.生活簡單是幸福的.想一個人是幸福的.愛一個人是幸福的.付出也是種幸福!幸福是很單純的.所以你也要幸福喔!..永遠快樂. 祝你生日快樂
無論世事如何變遷,讓真情常在;無論工作如何繁忙,讓聯絡常在;無論電話還是簡訊,讓問候常在;無論天涯還是咫尺,讓祝福常在! 祝你生日快樂
想要更高的薪水?要有智慧、美貌!
想要更高的薪水?要有智慧、美貌!
更新日期:2009/05/25 09:45
May 20, 2009 -- 最新研究顯示,美好的外貌可能幫你獲得工作,而智慧還能幫你加薪。
佛羅里達大學管理學教授Timothy Judge表示,目前對於漂亮和不怎麼漂亮為何讓收入有差異的瞭解仍有限,他們發現可能是智商的關係,人的自我價值感是藉由他們的吸引力而提高,這樣會讓他們獲得更高的薪水。
Judge教授和他的團隊分析一項全國性研究,哈佛健康和生活品質研究的數據。
他們的研究結果刊載在美國心理學協會五月號的應用心理學期刊(Journal of Applied Psychology)中。
研究人員觀察191名25歲至75歲的男女,每個人訪問三次,從1995年開始,每次間隔六個月。
參與者回答有關於家庭收入、財務負擔、教育的問題,並且評估到那個時候對於他們的成就有多愉快或是失望。之後,他們完成了幾項智慧和認知測驗來評估智力,並且拍照來評估外表的吸引力。
科學家們將每個人的吸引力與他們的年齡、性別平均分成六個等級。
Judge教授和他的團隊考慮年齡、種族、以及性別後發現,身體的吸引力不僅影響到薪水的多寡,還影響到他們的教育,和他們如何評估自己。
結果是:被評為漂亮的人賺較多錢、接受較好的教育、並且較有自信。但說到影響收入方面,智力比容貌的影響更大。
Judge教授和同事們提到,我們有時會被智慧對收入的影響超過容貌而感到鼓舞,結果是腦筋好的人未必比漂亮的人不利,如果擁有智力和好的容貌,那當然是最好。
研究人員表示,漂亮的人傾向於對價值和能力評價較高,這導致較沒有財務壓力、更有錢。
此外,研究人員表示,自我概念的影響是特別顯著的。它對收入的影響遠超過容貌,而且幾乎像智力一樣的強。 核心自我評價的影響對收入和財務壓力的影響,強調它在客觀和主觀的生活成功上可能扮演重要角色。
喝咖啡的好處和壞處
原來喝咖啡有這多的好處與壞處哇!原來喝咖啡有這多的好處與壞處請大家享受的同時也能照護自己其它方面1.新光醫訊及營養師對咖啡新觀念
許多人喜歡喝咖啡,但對咖啡的觀念卻不一定正確,最近收到一封來自新光醫訊第98期/營養師陳淑美的文章,覺得很棒,也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心,看一下這篇文章吧!今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。
【咖啡新觀念】
「來一杯咖啡」已經成為現在最流行,最常見的交際方式。絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份;在台灣,特別是最近這幾年,一家家各式風格的咖啡店,如雨後春筍般出現於台北街頭,可見,咖啡文化已深植台北人的心。咖啡的魅力,讓許多人留戀其中,除了品嚐一杯好喝的咖啡外,更增添了不少生活樂趣。但是您知道嗎?享受一杯美味咖啡的同時,更對您的健康有意想不到的助益呢!在你下回品嚐時,不妨對咖啡先有以下的健康認知。抗憂鬱》少量的 咖啡可使人精神振奮,心情愉快,紓解憂鬱的現象。控制體重》咖啡因能提高人體消耗熱量的速率,一項研究現100毫克的咖啡因(約1杯咖啡),可加速? 蛌掑戲恁A能使人體的新陳代謝率,增加百分之三至四,增加熱能的消耗,適量?憧峞A有減重效果。促進消化》咖啡因會刺激交感神經,提高胃液分泌! ,如果在飯後適量飲用,有助消化。利尿》咖啡具利尿作用,可提高排尿量,因而使上廁所次數增加。改善便秘》咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素,產生通便作用,可當快速通便劑。降低患腸癌或直腸癌的機率》咖啡含有天然抗氧化物。止痛》咖啡因做為一個藥品時,可以加強某些止痛劑的效果。 (可減緩偏頭痛YaHui)增強身體敏捷度》! 咖啡因也有助於在運動時,使運動閥值隆低,增加身體的敏捷度,使運動員締造較好的成績。降低得膽結石的機會》最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出,每天喝2-3杯咖啡?怳騋_從不喝的人,平均得到膽結石的機會小了40﹪。此外,咖啡所含的單寧酸,具有收斂性及止血、防臭的作用 。※咖啡對身體的危害※哪些人應該少喝咖啡?當身體出現以下狀況或疾病! 時,應少喝咖啡‧發育中的兒童‧懷孕期間‧正在授乳的婦女‧老年人‧空腹前(或飯前)‧腹瀉者‧胃酸過多的人‧患有胃及十二指腸胃潰瘍者‧患有腸道過敏症候群者‧抽煙的人‧喝酒之後‧容易失眠的人‧有精神方面疾病的人‧正在服用鎮定劑的人‧應限制鉀攝取的腎臟病患咖啡的健康學問》醫界研究指出,每天喝咖啡最好的時間是:春冬季的下午三至五時,夏秋季的下午四至六時 ,因為這是人體最疲憊的時刻。此外,要健康的享受咖啡美味,還須留意以下事項:1. 每天喝五杯咖啡(每杯約 150c c)以上咖啡,即容易造成上癮,危及身體健康。2.早晨喝咖啡的? T有助於頭腦清醒、精神抖擻,但須先吃早餐後,才能飲用 ,否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。3.酒後不宜喝咖啡 ,否則會更刺激血管擴張、加快血液循環,增加心血管的負擔。4.喝了咖啡約十至十五分鐘,即有提神醒腦的作用,所以睡前不要喝咖啡,以免失眠。5. 勿喝太濃的咖啡,否則會使人變得急躁且理解力減弱。 (心跳也會加速)6. 喝咖啡後,不能馬上抽煙,否則容易對心臟造成危害。7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物,不可同時喝咖啡 ,以免刺激胃部,造成疼痛不適。8.喝咖啡時最好加一些奶精,以緩和對胃的刺激,但是奶精與糖皆有熱量,須控制攝取量,以免發胖。適量的咖啡攝取,對人體應該無傷,所有的食物都是上天恩賜。因此下次在你悠悠閒閒品嚐一杯咖啡時,除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛,達到紓解壓力、放鬆身心、消除疲勞的作用外,這杯小小的咖啡正為你的身體健康築起了一道堅強防線,小心地保護著您,只要記得別喝得太多哦!
2.主題: 愛喝咖啡的人.... 要多吃洋蔥
尤其女生更要保養自己 ,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的 .愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!作者 / 鄭慧文( 美國加州大學藥學博士 )想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧 !權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「 calcitonin 」還要好。研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5% 。另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5 公克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少了 25% 。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12 小時內就看得到了。
研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上 200~300 公克( 10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。
關心自己也要關心別人 ... 傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔~
打開失敗旁邊的窗戶,也許你就看到了希望
他動身的第一站,是去拜訪本族的族長,請求指點。
老族長正在練字,他聽說本族有位後輩開始踏上人生的旅途,就寫了3個字:不要怕。
然後抬起頭來,望著年輕人說:孩子人生的秘訣只有6個字,今天先告訴你3個,供你半生受用。
30年後這個從前的年輕人已是人到中年,有了一些成就,也添了很多傷心事。
歸程漫漫,到了家鄉,他又去拜訪那位族長。
他到了族長家裏,才知道老人家幾年前已經去世,家人取出一個密封的信封對他說:這是族長生前留給你的,他說有一天你會再來。
還鄉的遊子這才想起來,30年前他在這裏聽到人生的一半秘訣,拆開信封,裡面又是3個大字:不要悔。